生命的意義何在、有何價值？這是許多人常問的問題，有的人因為閱歷豐富，很早就頓悟了生命的真諦，有的人可能過於忙碌或悠閒，始終無法體現生命的內涵。我們究竟有什麼活下去的理由？如何才能使生命開出燦爛的花朵？與其惶惶不可終日，不如選擇過有意義的人生，這可能是很多人必須嚴肅思考的課題。

生命的成就並不是由年歲來論定，而是取決於對社會的貢獻、所產生的影響力，有人年紀輕輕為社會樹立了難得的典範，有人終其一生無所建樹默然下台，為了讓一生能過得精采，從小就要建立正確的生命觀，珍惜生命的每一天，為生涯熱度持續加溫，以創造不同凡響的人生。近幾年有許多人急切呼籲「生命教育」的重要，就是要為價值觀混淆、失落迷惘的一代，指引一條光明的人生大道。

e世代的學生受到科技的影響，物化的程度遠遠超過溫柔的關懷，日前就有一個「家庭溫柔指數調查」指出，有三成的網友不曾擁抱家人，顯示e家庭需要學習互動溝通，藉以分享生命的喜悅。一個人的性格受家庭影響深遠，孩子在批評中長大，學會斥責別人；在鼓勵中長大，就學會愛別人，要孩子尊重生命，家庭先要營造出溫暖甜蜜的感覺，才能讓孩子感受人生是彩色而充滿希望的，進而內化成一種熱愛生命的價值觀。

生命是一首歌，要調撥怎樣的旋律操之在我；人生也只有一次，流金歲月有賴你去開創。可是令人傷感的是，時常聽聞那個國中生因為受不了學業的壓力跳樓，又是那個大學生為情所困自盡了。生命本身無罪，為何他們要用如此激烈的手段結束生命呢？當代著名心理學家k.Mcrrninger曾說：有些玩笑是不能隨便開的，生命就是其中一項嚴肅的課題，可是為何還是有人輕言與人世道別呢？

當孩子開始有了煩惱，我們知道孩子漸漸長大了，幼童與成人最大的分野就是，童稚歲月天真無邪，而成年懂事之後會伴隨而來壓力，並且能承受壓力，只不過耐壓的程度從學習與磨練而來，禁不起生活壓力及挫折的人，可能就會懦弱到用自殺的方式閉幕。

年輕人與老年是屬於抗壓程度比較低的族群，前者因為人生閱歷不豐，情緒容易失控，一時衝動萬念俱灰；而老年人則是由於生活失去重心或為宿疾所苦，心生厭世一了百了。其實情緒左右著個人意志，只要能找到快樂之源，相信他們決不會輕生。

在台灣「十大死亡原因」排行榜上，連續三年自殺名列第九，尤其自殺的年齡層有下降的趨勢，更引人關注，如何加強學生對生命的認識及協助疏導情緒已是刻不容緩。近日教育部已將今年訂為「生命教育年」，並指示將生命教育融入課程中，實施對象以高中及國中生為優先，再逐年推廣至小學及大學。不過生命誠可貴，應同步推廣生命教育，最好能由家庭教育著手，在培養學生健康健全人生觀、對自我生命負責態度的同時，也要教導家長肩負生命教育啟蒙老師的責任，而社會教育更不要忘了導正價值觀，幫助迷惘的少年走出憂鬱，找到柳暗花明的新世界。